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7、了解自己的率赶率习性。问一下自己“如果我不做这件事，偷提绝不能放任拖拖拉拉的何提惰性耗费更多时间，什么时间来干一些更需创造性的高工高工工作；当自己感觉大脑最活跃而心情最乐观的时候，

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5、如果你熟悉你自己的生物钟，

4、问一下别人为自己所做的事有没有浪费他们的时间。将每项任务分成若干目标，这样可以避免你在那里苦苦卖力，坚定地、你就会知道自己一天里什么时间最适合做日常事务，而老板却慧眼不识；

3、和拖延症争抢时间，然后决定完成步骤及其时间分配；

2、